В Чунском округе начал работу клуб северной ходьбы «Тайга»

В Чунском округе начал работу клуб северной ходьбы «Тайга»

Клуб открылся на базе спорткомплекса «Юность». Занятия ведет тренер Ирина Анисимова.

Первыми участниками этого, с виду легкого, вида спорта стали женщины старшего возраста, которые уже несколько лет посещают группу оздоровительной гимнастики «Чунарочка».

Сейчас клуб ведет набор желающих освоить северную ходьбу. Вступить может каждый в возрасте от 16 лет и старше. Тренировки проходят 2-3 раза в неделю по 1,5 – 2 часа в спорткомплексе «Чемпион», на лыжной базе «Тайга» и на живописных лесных тропинках близ поселка.

Ирина Анисимова – единственный тренер в округе, кто повысил свою квалификацию и получил сертификат на преподавание северной ходьбы.

27 октября на лыжной базе прошел первый мастер-класс по северной ходьбе «Три поколения». В мероприятии в рамках Года семьи участвовали бабушки, мамы и внуки в возрасте от 16 до 69 лет.

Спортсмены трех возрастов узнали историю возникновения северной ходьбы, строение палки (какие бывают виды и как подобрать инструмент для себя). Также Ирина Анисимова рассказала и наглядно показала технику ходьбы с палками.

Далее - разминка и трасса в три километра.

Все участники получили массу положительных эмоций и зарядились энергией.

Отметим, оснащение для клуба – 20 пар палок предоставила ассоциация «Байкальская федерация северной ходьбы».

А весной в Чунском округе пройдет первый областной фестиваль северной ходьбы.